|
|
|
|
|
Bu sorulara yanıtlarınız sizin kendi öznel saptamalarınızın bildirilmesidir. Lütfen size uyduğunu düşündüğünüz seçeneği belirleyiniz ve her soru için
soruya yanıtınız "hayır" ise üstteki daireyi, "evet" ise alttaki daireyi işaretleyiniz ve altlarındaki içerisinde "Answer" yazılı dikdörtgeni tıklayınız.
|
Çay, kahve, kola tüketimini azaltınız; ağır akşam yemekleri yemeyiniz; yatmadan önce açık havada kısa bir yürüyüş yapınız; yatmadan önce ılık bir içecek alınız. |
BİZE isoger1@hotmail.com HER ZAMAN YAZABİLİRİNİZ. |